Her insan mutlaka travmatik bir olayla karşılaşır. Kimi insanlar olayın etkisinden daha çabuk kurtulurken kimi insanlar yıllar geçse de olayın şokunu üzerinden atamaz. Stres, korku, kaygı gibi çeşitli sorunlarla mücadele etmeye çalışır.
Ruhsal travma nedir ve hangi olaylar neden olur?
Kişiyi büyük korku, çaresizlik ve kaygı içinde bırakan, genellikle beklenmedik olayların neden olduğu etkilere ruhsal travma denir. Her üzüntü ve korku içeren olaylar ruhsal travma ile sonuçlanmaz. Kişinin büyük korku, panik, üzüntü ve çaresizlik yaşadığı, kendisinin ya da yakınının yaralanma ya da ölüm riskinin bulunduğu olaylar ruhsal travma yaratır.
Aile içi şiddet, ani ölümler, kazalar, savaşlar, doğal afetler, ciddi hastalıklara yakalanma, saldırıya uğrama gibi olaylar ruhsal travma yaratır.
Ruhsal travma ile en çok kimler karşılaşır?
Her insan ruhsal travma ile karşılaşma ihtimaline sahiptir, fakat bazı grupların ruhsal travma ile karşılaşma olasılığı daha yüksektir. Madde bağımlılığı olan insanların, itfaiye personellerinin, polislerin, başka ruhsal problemi olan kişilerin ruhsal travma ile karşılaşması daha olasıdır. Suç oranının yüksek olduğu yerlerde yaşayan insanlar da daha çok karşılaşmaktadır.
Ruhsal travma hangi hastalıklara sebep olmaktadır?
Ruhsal travma depresyona ve travma sonrası stres hastalığına sebep olmaktadır. Hayattan zevk alamama, moral bozukluğu, isteksizlik, uyku bozukluğu gibi durumlar depresyon hastalığına işaret etmektedir.
Travma sonrası stres hastalığında ise uykusuzluk, hemen sinirlenme, kolay irkilme, toplumdan izole olma, geleceğe dair hedef koyamama, olayı hatırlatan düşüncelerden konuşmalardan kaçınma, olayın istemsizce ve rahatsız verici şekilde anımsanması , yeniden tekrarlanması kaygısı hakimdir.
Travma sonrası stres hastalığının tedavisinin önemi nedir ?
Travma sonrası kendi kabuğuna çekilen ve olayları unutmaya çalışan insanların iyileşmesi gecikmektedir. Olayın verdiği rahatsızlıkları atlatmak için yardım arayan ve sorunlarını paylaşan insanlar ise daha çabuk iyileşmektedir.
Travma sonrası stres hastalığının tedavisi psikolojik destek ya da ilaç tedavisi şeklindedir. Kişinin ihtiyacına göre tedavi yaklaşımları belirlenir. Tedavide, travma sonrası yerleşen belirtilerin azaltılması ve kişinin zorluklarla başa çıkma kapasitesinin arttırılması amaçlanır.
Tedavi hakkında bilgi almak istiyorsanız alanında uzman Dr. Mustafa Erkan’a ulaşabilirsiniz.